Träna med band?

Hittade såna där fitnessband i en av lådorna vi packade upp nu i helgen. Gummiband som man ska göra olika övningar med. Problemet är att det var bara med 3 övningar till det och det kommer man ju inte långt på.... Är det nån som vet en bra sida med såna övningar får ni gärna lägga en kommentar om det! Helst några övningar för övre ryggen och bröstmusklerna.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0